2025年1月1日，人力资源社会保障部、中央组织部、财政部发布《实施弹性退休制度暂行办法》（以下简称《暂行办法》），旨在细化弹性退休的具体操作流程，强化职工权益的保障机制，并对社会保险经办服务提出了更为明确和优化的要求。
自2025年1月1日起，延迟退休政策已在全国范围内正式实施。政策框架下，职工将享有一定的自愿选择权。那么，职工具体能做出哪些自愿选择？HR和员工需要做什么？
《暂行办法》规定，职工达到国家规定的最低缴费年限，可以
自愿选择弹性提前退休，提前时间
最长不超过3年，且退休年龄不得低于女职工50周岁、55周岁及男职工60周岁的
原法定退休年龄。
职工自愿选择弹性提前退休的，至少在本人选择的退休时间前3个月，以书面形式告知所在单位。
■ 退休年龄为60周岁4个月，对应退休年月为2026年5月；
■ 最早退休年龄为60周岁，对应退休年月为2026年1月。
🌟 按照政策规定：若满足最低缴费年限，可以在60周岁至60周岁4个月之间选择弹性提前退休。
按照规定，职工达到法定退休年龄，所在单位与职工
协商一致的，
可以弹性延迟退休，延迟时间
最长不超过3年。
1、所在单位与职工应提前1个月，以书面形式明确延迟退休时间等事项。
3、弹性延迟退休期间，所在单位与职工协商一致，可以终止弹性延迟退休，按规定办理退休手续。
■ 退休年龄为60周岁4个月，对应退休年月为2026年5月；
■ 最晚退休年龄为63周岁4个月，对应退休年月为2029年5月。
🌟 按照政策规定：若满足最低缴费年限，可以在60周岁4个月至63周岁4个月之间（即2026年5月至2026年5月）选择弹性延迟退休。需所在单位与职工提前1个月，以书面形式明确延迟退休时间等事项。
《暂行办法》规定，除延迟法定退休年龄外，职工按月领取基本养老金最低缴费年限，从
2030年起由
15年逐步提高至
20年。
1、弹性提前退休的职工，应达到所选择退休时间对应年份最低缴费年限。
2、弹性延迟退休的职工，应达到本人法定退休年龄对应年份最低缴费年限。
某男职工，1969年12月出生，改革政策后可选择：
■ 退休年龄为61周岁3个月，对应退休年月为2031年3月，该年对应最低缴费年限是16年。
■ 最早退休年龄为60周岁，对应退休年月为2029年12月。该年对应最低缴费年限是15年。
■ 最晚退休年龄为63周岁3个月，对应退休年月为2034年3月。该年对应最低缴费年限是17年6个月。
🌟 按照政策规定：
情况1：如果选择在2029年弹性提前退休，只需要满足2029年对应最低缴费年限15年。
情况2：如果该职工选择弹性延迟退休到2034年，2034年领取基本养老金时，只需要满足2031年达到法定退休年龄当年的最低缴费年限16年即可。
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